Conheça 11 podcasts de psicologia essenciais para psicólogos, enriqueça seu conhecimento e mantenha-se atualizado com as tendências da psicologia moderna.
Em um mundo onde cada minuto conta, os podcasts surgem como uma ferramenta valiosa para o aprendizado contínuo.
Para profissionais da psicologia, eles representam uma ponte entre o conhecimento teórico e as tendências atuais do campo.
Neste artigo, vamos mergulhar no universo dos podcasts de psicologia e explorar 11 deles que são indispensáveis para qualquer psicólogo que deseja estar à frente em sua profissão 🎧
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A ascensão dos podcasts de psicologia
Nos últimos anos, assistimos a uma verdadeira explosão na popularidade dos podcasts. Com a vida corrida dos profissionais de hoje, os podcasts se tornaram uma maneira prática e eficiente de absorver informações enquanto se realiza outras atividades 🚶♂️
Especificamente no campo da psicologia, essa tendência não é diferente.
Os podcasts de psicologia têm se multiplicado, oferecendo uma vasta gama de conteúdos, desde novas teorias e técnicas terapêuticas até debates sobre saúde mental na sociedade contemporânea. Essa diversidade reflete a constante evolução da psicologia e sua adaptação às novas mídias.
Abaixo, você pode conferir um gráfico da evolução do número de pesquisas sobre podcasts de psicologia ao redor do mundo, entre 2015 e 2024 👇
Essa tendência é mais do que um mero modismo. Ela representa uma virada na maneira como profissionais da saúde mental acessam e compartilham conhecimento.
Isso se deve em parte à facilidade de acesso e à flexibilidade que os podcasts oferecem, permitindo que psicólogos se mantenham informados e inspirados, independentemente de onde estejam ou do quão atarefados sejam.
Por que todo psicólogo deveria ouvir podcasts
Para os profissionais de psicologia, manter-se atualizado não é apenas uma questão de desenvolvimento pessoal, mas uma necessidade ética e profissional.
Aqui estão algumas razões pelas quais os podcasts são uma ferramenta inestimável para qualquer psicólogo:
1. Acesso a perspectivas globais
Podcasts de diferentes partes do mundo trazem variadas abordagens e teorias, permitindo que os psicólogos expandam seus horizontes além das fronteiras nacionais.
2. Aprendizado flexível
Com a possibilidade de ouvir em qualquer lugar e a qualquer hora, os podcasts se encaixam perfeitamente no estilo de vida agitado dos profissionais modernos.
3. Diversidade de temas
Do comportamento humano à neurociência, passando por psicologia clínica e social, os podcasts cobrem todos os ângulos, enriquecendo a compreensão e prática da psicologia.
4. Atualização contínua
A psicologia é uma ciência dinâmica. Podcasts são uma maneira eficaz de se manter atualizado com as mais recentes pesquisas, técnicas e debates na área.
5. Networking e comunidade
Muitos podcasts promovem discussões e criam comunidades de profissionais, proporcionando oportunidades para networking e troca de experiências.
6. Inspiração para a prática Clínica
Histórias reais, estudos de caso e entrevistas com especialistas oferecem insights valiosos que podem ser aplicados na prática clínica diária.
Tipos de podcasts de psicologia
Ao mergulhar no mundo dos podcasts de psicologia, você encontrará uma variedade incrível de temas e estilos.
Vamos explorar alguns dos tipos mais comuns para ajudar a definir sua lista de escuta:
🎓 Podcasts acadêmicos e de pesquisa
Foco: Últimas pesquisas, teorias e debates acadêmicos
Para quem: Psicólogos interessados em ciência e desenvolvimento teórico
🗣️ Podcasts de psicoterapia e clínica
Foco: Técnicas terapêuticas, estudos de caso e saúde mental
Para quem: Clínicos e terapeutas buscando inspiração prática
🌍 Podcasts com perspectiva cultural e social
Foco: Psicologia social, cultural e comunitária
Para quem: Profissionais interessados na interseção entre psicologia e sociedade
🧠 Podcasts sobre neurociência e psicobiologia
Foco: Descobertas em neurociência e sua relação com o comportamento
Para quem: Aqueles fascinados pela mente e seu funcionamento biológico
💼 Podcasts de psicologia organizacional
Foco: Psicologia no ambiente de trabalho, liderança e desenvolvimento de equipes
Para quem: Psicólogos corporativos e coaches
🏃♂️ Podcasts de desenvolvimento pessoal
Foco: Crescimento pessoal, mindfulness e estratégias de bem-estar
Para quem: Interessados em autoconhecimento e técnicas de autocuidado
11 podcasts de psicologia
Agora que você conhece os tipos de podcasts disponíveis, aqui estão 11 recomendações imperdíveis para todo psicólogo.
Cada um oferece uma perspectiva única e enriquecedora sobre a psicologia.
1. Huberman Lab
Categoria: 🧠 Neurociência e psicobiologia
Idioma: 🇺🇸 Inglês
Onde ouvir: Spotify | Apple Podcasts
"Huberman Lab" é apresentado por Andrew Huberman, Ph.D., um renomado neurocientista da Stanford School of Medicine.
Este podcast mergulha profundamente nos mistérios do cérebro e sua conexão com o corpo, explorando temas como percepção, comportamento e saúde. Huberman utiliza sua expertise para discutir ferramentas inovadoras e pesquisas emergentes em neurociência, tornando-o ideal para quem busca compreender as complexidades do sistema nervoso e sua plasticidade.
2. Autoconsciente Podcast
Categoria: 🏃♂️ Desenvolvimento pessoal
Idioma: 🇧🇷 Português
Onde ouvir: Spotify | Apple Podcasts
"Autoconsciente" é um podcast que busca criar uma conexão íntima e compreensiva com seus ouvintes, focando na compreensão da mente e das emoções. Ideal para quem deseja cultivar um relacionamento mais gentil e leve consigo mesmo, diminuindo a autocobrança e autocrítica.
Apresentado por Regina Giannetti, o podcast oferece uma abordagem esclarecedora e acolhedora, transformando cada episódio em uma experiência pacificadora. Seus temas, que ressoam com situações cotidianas vividas por todos, tornam "Autoconsciente" um refúgio sereno e um recurso valioso para encontrar a paz interna em tempos agitados.
3. On Purpose with Jay Shetty
Categoria: 🏃♂️ Desenvolvimento pessoal
Idioma: 🇺🇸 Inglês
Onde ouvir: Spotify | Apple Podcasts
"On Purpose with Jay Shetty" é um podcast que se destaca no campo da saúde mental, sendo conduzido por Jay Shetty, um influente pensador e comunicador.
Com o objetivo de tornar as pessoas mais felizes, saudáveis e curadas, o podcast oferece conversas e workshops que abordam desde desafios relacionais e profissionais até altos e baixos da vida cotidiana.
Jay entrevista especialistas, celebridades, líderes e atletas, proporcionando insights valiosos para o crescimento pessoal, construção de hábitos melhores e descobertas inspiradoras. Novos episódios são lançados toda segunda e sexta-feira, tornando-o uma fonte constante de aprendizado e inspiração.
4. Psicanálise de Boteco
Categoria: 🌍 Perspectiva cultural e social
Idioma: 🇧🇷 Português
Onde ouvir: Spotify | Apple Podcasts
"Psicanálise de Boteco" traz uma abordagem descomplicada e acessível à psicanálise, retirando-a da sua tradicional "torre de marfim". Sob a condução de Alexandre Patricio, professor e psicanalista, este podcast discute temas cotidianos através das lentes da teoria psicanalítica, mas de uma maneira leve e prática, longe dos jargões acadêmicos.
Com a atmosfera descontraída de uma mesa de bar e a presença de amigos e convidados, "Psicanálise de Boteco" convida os ouvintes a explorar os conceitos psicanalíticos de forma mais próxima e compreensível, tornando-o perfeito para quem busca entender a psicanálise em um contexto mais cotidiano e informal.
5. The Psychology of Your 20s
Categoria: 🏃♂️Desenvolvimento pessoal
Idioma: 🇺🇸 Inglês
Onde ouvir: Spotify | Apple Podcasts
"The Psychology of Your 20s", criado por Jemma Sbeg, é um podcast cativante que mergulha na psicologia das experiências únicas vividas durante os 20 anos.
Abordando temas como ciúmes, ansiedade climática e atração, este podcast ganhou destaque rapidamente, com mais de 1.4 milhão de downloads e altas posições nos rankings do Spotify.
Sua popularidade vem da abordagem direta e relevância dos temas, especialmente para mulheres nessa faixa etária, tornando-o um recurso essencial para entender e navegar pelas complexidades dessa fase da vida.
6. Mentemania
Categoria: 🗣️ Psicoterapia e clínica
Idioma: 🇧🇷 Português
Onde ouvir: Spotify | Apple Podcasts
"Mentemania", apresentado pela médica psiquiatra e escritora Dra. Ana Beatriz Barbosa, é um podcast que aborda de maneira abrangente o comportamento humano e suas diversas facetas.
Com episódios que discutem desde o tratamento de TDAH e sintomas do TDAH infantil até a influência de traumas infantis na vida adulta, o podcast é uma fonte rica de conhecimento sobre saúde mental e psiquiatria.
Dra. Ana Beatriz traz sua vasta experiência para explorar temas complexos como neurotransmissores na depressão e os efeitos de pais ausentes emocionalmente, tornando "Mentemania" um recurso indispensável para profissionais da saúde mental e qualquer pessoa interessada em entender as nuances do comportamento humano.
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7. PodSurtar
Categoria: 🌍 Perspectiva cultural e social
Idioma: 🇧🇷 Português
Onde ouvir: Spotify | Apple Podcasts
"PodSurtar", apresentado por Sharon Menasce e pelo psiquiatra Dr. Eduardo Tancredi, é um podcast que aborda a saúde mental de uma maneira única, leve e divertida.
Focando em histórias reais, o programa democratiza a conversa sobre temas como depressão, estresse pós-traumático, ansiedade, TOC e TDAH.
Com a participação frequente de convidados que compartilham suas experiências pessoais, "PodSurtar" oferece um olhar humano e envolvente sobre a saúde mental, tornando-o ideal para quem busca entender essas questões de uma forma mais próxima e realista.
8. Descomplica, Psi!
Categoria: 🌍 Perspectiva cultural e social
Idioma: 🇧🇷 Português
Onde ouvir: Spotify
"Descomplica, Psi!", comandado pelas psicólogas clínicas Mariana Azevedo e Thainara Lima, especialistas em Terapia Cognitivo Comportamental, é um podcast voltado para a simplificação da saúde emocional no dia a dia.
Este podcast oferece conteúdos semanais que abordam aspectos variados da saúde emocional, desde a relação com as redes sociais até o manejo de ansiedades e dilemas da vida adulta.
Com uma abordagem prática e acolhedora, Mariana e Thainara guiam os ouvintes na construção de uma vida mais leve e equilibrada, tornando "Descomplica, Psi!" um recurso valioso para quem busca entender e melhorar seu bem-estar emocional de forma clara e acessível.
9. The Jordan B. Peterson Podcast
Categoria: 🏃♂️Desenvolvimento pessoal
Idioma: 🇺🇸 Inglês
Onde ouvir: Spotify | Apple Podcasts
"The Jordan B. Peterson Podcast", conduzido pelo fenômeno intelectual Dr. Jordan Peterson, oferece um discurso esclarecedor que promete transformar a maneira como você pensa.
Este podcast explora a dicotomia da vida através de entrevistas e palestras, desvendando como indivíduos e culturas são moldados por valores, música, religião e muito mais.
Com insights que proporcionam uma nova perspectiva e entendimento moderno sobre criatividade, competência e personalidade, o podcast de Jordan Peterson é uma fonte inestimável para aqueles que buscam aprofundar seu autoconhecimento e compreender melhor os complexos fatores que influenciam nossa sociedade e comportamento individual.
10. Papo de Psiquiatra
Categoria: 🎓 Acadêmicos e de pesquisa
Idioma: 🇧🇷 Português
Onde ouvir: Spotify
"Papo de Psiquiatra" é um podcast esclarecedor apresentado pelos psiquiatras Dr. Pedro Rosa, Dr. Marcelo Brañas e Dr. Marcos Croci, focado em diversos aspectos da saúde mental.
Os episódios abordam temas relevantes e muitas vezes complexos, como a diferenciação entre transtorno bipolar e depressão, o impacto da alimentação na saúde mental, e nuances de condições como o narcisismo patológico e o transtorno de personalidade borderline.
Este podcast é uma fonte rica de informação para quem busca um entendimento profundo sobre saúde mental, discutido de uma forma acessível e com embasamento científico.
11. Psicologia Al Desnudo
Categoria: 🌍 Perspectiva cultural e social
Idioma: 🇪🇸 Espanhol
Onde ouvir: Spotify | Apple Podcasts
Se você quer treinar ou já é craque no Espanhol, o podcast "Psicologia Al Desnudo", conduzido pela Psicóloga Clínica Marina Mammoliti, é ideal para você. Trata-se de um podcast dedicado a explorar as profundezas da mente e a gestão emocional.
Reconhecido como o podcast top #13 global, cada episódio é uma jornada de descoberta, oferecendo ferramentas valiosas para o bem-estar emocional e pessoal. Com uma abordagem empática e profunda, Marina guia os ouvintes na aprendizagem de técnicas para uma vida mais plena e significativa, tornando "Psicologia Al Desnudo" uma companhia essencial para todos que buscam compreender e melhorar sua saúde mental.
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A jornada pelo mundo dos podcasts de psicologia é, sem dúvida, uma aventura enriquecedora. Cada podcast traz uma perspectiva única, abrindo portas para novos conhecimentos e insights sobre a mente humana, comportamento, saúde mental e muito mais.
Esperamos que esta lista de 11 podcasts essenciais sirva como um guia valioso em sua busca por crescimento profissional e pessoal! Além de se manter atualizado com podcasts, sabemos também a importância de uma comunicação eficaz e atraente nas redes sociais.
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